Lista de control de salud para el regreso a clases

Puede parecer que el verano acaba de empezar, pero los días escolares están a la vuelta de la esquina. Mientras los niños intentan exprimir lo último de diversión y libertad del verano, los padres están ocupados comprando cuadernos, ropa nueva y zapatos. En las prisas por prepararse, no olvide agregar algunos elementos relacionados con la salud a su lista de verificación de salud para el regreso a clases.

Hazte un chequeo

Antes de que comiencen las clases, hazte un examen físico y visita de bienestar pediátrico para su hijo. Comience por encontrar el proveedor de atención médica adecuado para usted y su hijo. Ver al mismo médico no sólo construye una relación de confianza, sino que también ayuda a documentar el crecimiento y el desarrollo.

Asegúrese de que estén al día con las vacunas

Las vacunas salvan a los niños de dolores, enfermedades y muertes innecesarias. Es por eso que los 50 estados exigen que los niños en edad escolar estén vacunados contra diversas enfermedades. Puede averiguar qué vacunas son necesarias viendo esta práctica guía proporcionada por el Programa de Registro y Vacunación de Niños y Hoosier. Para recibir vacunas, contacte a su médico o visitar un clínica de inmunización.

No olvide la vacuna contra la gripe

Si bien no es obligatoria, una vacuna anual contra la gripe puede ayudar a proteger a su hijo de contraer la gripe o al menos ayudar a disminuir su gravedad. Millones de niños en todo Estados Unidos faltan a la escuela cada año debido a la gripe. Lo mejor es vacunar a toda la familia antes de octubre, que suele ser cuando comienza la temporada de gripe.

Hágase una prueba de visión

Si bien algunas escuelas pueden ofrecer pruebas de visión básicas, es una buena idea que su hijo visite a un oftalmólogo. Muchos niños ni siquiera se dan cuenta de que tienen problemas de visión, pero un examen profesional puede ayudar a determinar si hay problemas y establecer un curso de acción, incluidos los anteojos.

Llenar formularios de medicamentos

Si su hijo toma medicamentos con regularidad, especialmente durante el horario escolar, deberá proporcionar documentación a la escuela. Esto suele incluir una nota de un médico e instrucciones sobre cómo tomar el medicamento. Es posible que necesites una botella aparte para tenerla en la escuela. Pero incluso si su hijo no toma medicamentos con regularidad, es una buena idea completar la documentación para medicamentos de venta libre, por si acaso.

Esté atento a las alergias

Un nuevo salón de clases o una nueva escuela pueden significar nuevas alergias. Todo, desde el polvo de tiza hasta los productos de limpieza, puede provocar alergias. La temporada de fiebre del heno generalmente coincide con las primeras semanas de clases, así que esté atento a los recuentos de polen y tenga un plan en caso de que sea necesario tomar medicamentos. Por supuesto, si su hijo tiene una alergia alimentaria, asegúrese de que el personal de la escuela lo sepa, incluida la gravedad y cómo administrar cualquier medicamento, incluidos los epi-pens. Si su hijo comparte aula con alguien que tiene alergia alimentaria, tenga en cuenta las limitaciones y hable con su hijo sobre por qué es posible que algunos alimentos no estén permitidos en el aula.

Descanse bien por la noche

Para muchos niños, el verano significa horarios de sueño impredecibles. Antes de que comiencen las clases, haga que sus hijos vuelvan a la rutina de acostarse. Para rendir al máximo, los niños suelen necesitar dormir más de lo que cree. Para ayudar a los niños a conciliar el sueño más fácilmente y a tener un sueño más reparador, retire las pantallas de sus habitaciones y establezca una rutina a la hora de acostarse.

Para conocer los horarios y ubicaciones actualizados de la Clínica de Inmunización Cameron, llame 260-667-5622.