El Día Nacional de Concientización sobre el PTSD es el 27 de junio

El trastorno de estrés postraumático (TEPT) es una condición de salud mental que se desencadena al experimentar o presenciar un evento aterrador. Reconocer el trastorno de estrés postraumático y comprender sus implicaciones es vital para apoyar a quienes lo padecen.

Síntomas del trastorno de estrés postraumático
Los síntomas de PTSD pueden aparecer dentro de un mes del evento traumático o pueden surgir años después. Estos síntomas pueden afectar significativamente la vida social, el trabajo y las relaciones, y varían con el tiempo y de persona a persona. Los síntomas suelen agruparse en cuatro categorías:

1. Pensamientos intrusivos: Revivir acontecimientos traumáticos a través de flashbacks o pesadillas.
2. Evitación: Mantenerse alejado de lugares, personas o actividades que le recuerden los acontecimientos traumáticos.
3. Cambios negativos en el pensamiento y el estado de ánimo: Sentimientos de desesperanza, problemas de memoria o dificultad para mantener relaciones cercanas.
4. Cambios en las reacciones físicas y emocionales: Asustarse fácilmente, sentirse tenso, tener problemas para dormir o experimentar arrebatos de ira.

PTSD en trabajadores de la salud
Para nuestros trabajadores de la salud aquí en Cameron, y en toda la industria, la amenaza del trastorno de estrés postraumático les llega de cerca. Según los CDC, una encuesta realizada a 26.174 trabajadores de la salud reveló que 52,81 TP3T informaron síntomas de al menos una condición adversa de salud mental en un lapso de dos semanas. El desglose de estas condiciones es el siguiente:

• Depresión: 30,8%
• Ansiedad: 30.3%
• Trastorno de estrés postraumático: 36,8%
• Ideación suicida: 8.4%

Crear conciencia sobre el trastorno de estrés postraumático y garantizar el acceso a los servicios de salud mental es crucial, especialmente para los grupos de alto riesgo, como los trabajadores de la salud. El Día Nacional de Concientización sobre el PTSD, el 27 de junio, sirve como recordatorio de la importancia de reconocer y abordar esta grave condición de salud mental.

Cuándo buscar ayuda
Si usted o alguien que conoce ha estado experimentando pensamientos y sentimientos perturbadores sobre un evento traumático durante más de un mes, o si estos síntomas son graves e interfieren con la vida diaria, es fundamental buscar ayuda de un médico o profesional de la salud mental. Se debe buscar ayuda inmediata si hay pensamientos suicidas; comuníquese con Suicide & Crisis Lifeline al 988 o llame al 911 si existe un riesgo inmediato de autolesión. Recuerde, hay apoyo disponible y comunicarse es el primer paso hacia la recuperación.